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Sicher und gesund: Ein polyvagaler Ansatz, um Ängste abzubauen und Ruhe zu finden

Name: Sicher und gesund: Ein polyvagaler Ansatz, um Ängste abzubauen und Ruhe zu finden - Vorbeugen ist besser als Heilen
Price: 21.13 EUR
Availability: InStock

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32Vorbeugen ist besser als Heilen

Ursprünglicher Preis war: €24.95Aktueller Preis ist: €21.13.

Warum wir dieses Produkt ausgewählt haben

Wissenschaftlich fundiert

Entwickelt von Dr. Stephen Porges, einem Experten für Polyvagal-Theorie.

Praktische Anwendung

Einfache Methoden zur Nutzung von Klängen in Ihrem Alltag.

Sicherheit und Ruhe

Hilft bei der Regulierung Ihres Nervensystems und lindert Ängste.

Etikett: health prevention finds

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Häufig gestellte Fragen

Was ist das Safe and Sound Protocol?

Das Safe and Sound Protocol ist ein neuartiges Tool, das vom Polyvagal-Pionier Dr. Stephen Porges entwickelt wurde, um das Nervensystem zu regulieren und Ängste abzubauen.

Wie kann ich von diesem Produkt profitieren?

Das Produkt hilft Ihnen, Ängste, Depressionen und Traumata zu bewältigen, indem es die therapeutische Kraft des Zuhörens nutzt.

Ist das Buch leicht verständlich?

Ja, der Leitfaden ist leicht verständlich und bietet praktische Ratschläge zur Nutzung von Klängen in Ihrem Leben.

Welche Themen werden im Buch behandelt?

Das Buch behandelt die Nutzung von Klängen zur Regulierung des Nervensystems und gibt Einblicke in die Erfahrungen aus dem Therapieraum.

Kann ich das Produkt in meiner Heilungsreise integrieren?

Ja, das Buch zeigt, wie Sie Klänge in verschiedenen Aspekten Ihrer Heilungsreise einbinden können.

Sind die Ratschläge im Buch wissenschaftlich fundiert?

Ja, die Ratschläge basieren auf den Erkenntnissen von Dr. Stephen Porges und seiner Forschung zur Polyvagal-Theorie.

KI-generiert aus den verfügbaren Produktinformationen. Bitte prüfen Sie die Details immer im offiziellen Angebot.

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Produktdetails

Das Buch "Sicher und gesund: Ein polyvagaler Ansatz, um Ängste abzubauen und Ruhe zu finden" bietet Ihnen wertvolle Einblicke in die Regulierung Ihres Nervensystems. Entwickelt von Dr. Stephen Porges, einem Pionier auf dem Gebiet der Polyvagal-Theorie, zeigt es, wie Sie die transformative Kraft des Klangs nutzen können, um Ängste zu lindern und innere Ruhe zu finden. Der Leitfaden ist leicht verständlich und bietet praktische Ratschläge, um Klänge in Ihren Alltag zu integrieren. Hier sind einige Punkte, die Sie erwarten können:

Erfahrungen aus dem Therapieraum
Therapiegestützte Ratschläge
Einblicke in die Wirkung von Musik
Werkzeuge für ein belastbareres Leben

Das Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre emotionale Gesundheit verbessern möchten.

Vorteile & Nachteile

Vorteile

Praktische Ratschläge zur Anwendung im Alltag
Einfache und verständliche Sprache
Unterstützung bei der Bewältigung von Ängsten
Erfahrungen aus der Therapie werden geteilt

Nachteile

Nur in englischer Sprache verfügbar
Erscheinungsdatum erst im April 2025
Begrenzte technische Details zum Inhalt

Sicher und gesund: Ein polyvagaler Ansatz, um Ängste abzubauen und Ruhe zu finden

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